About me
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1. Wie alt bist du? 23 Jahre
2.Wie lang leidest du schon unter BED/Essstörungen? Seit Dezember 2009! Obwohl ich schon immer eine extrem Nascherin bei Süßem war.
3.Wie kamst du darauf Betroffen zu sein (Schlüsselmomente)? Erst vor 2 Tagen (01.02.2010). Habe mich über diese Essattacken gewundert und mal gegoogelt. So kam ich auf die BED Krankheit und dazu zu merken, dass etwas mit mir nicht stimmt.
4.Worin siehst du die Ursachen deiner Essstörung? Das allein fühlen. Habe mich vor drei Monaten (Okt. 09) von meiner ersten großen Liebe getrennt. 6 Jahre waren wir zusammen. Jetzt wohne ich allein und muss mir wohl eingestehen, dass ich mich einsam fühle.
5.Was bedeutet es für dich Binge Eater zu sein? Das werde ich erst heraus finden. Ich bin mir noch nicht im klaren wie schlimm ich in der Krankheit drin bin. Klar ist krank bin ich ja, sonst hätte ich die Anfälle nicht bekommen und sonst würde sich mein Leben nicht so viel ums Essen drehen.
6. Behandlung
* Warst/Bist du in einer Therapie? Werde ich gehen, wenn sich herausstellt, dass ich es nicht alleine schaffe.
* Warst du schonmal in einer Klinik? Nein!
* Welche Form bzw. welchen Weg würdest du empfehlen? Geregelte 5 Mahlzeiten, kein Stress-Zeit für sich nehmen und alle Gefühle zu lassen, egal wie schrecklich diese sich anfüllen. Versuchen diese nicht über das Essen auszubalancieren.
7. Was für eine Rolle spielt die Ernährung für dich? Zur Zeit dreht sich alles ums Essen und abnehmen. Was nicht gut ist.
8. Welche Ernährungsform würdest du für dich wählen? 5 Mahlzeiten ohne große Verbote!
9. Wie siehst du deine Zukunft und was sind deine Ziele? Meinen Wahn vom abnehmen zurück schrauben, es langsam angehen lassen. Mich lieben auch wenn ich gerade nicht meine Traumfigur habe. Andere Sachen in mein Leben lassen. Hobbys...Freunde usw. Mich kontrollieren und schauen ob ich mich wieder in die richtige Bahn lenken kann. Nicht mehr soviel Fernsehen....ist immer ein Auslöser für BED gewesen.
Und ganz wichtig! Ruhiger werden. Ich gehe schnell in die Luft. Das tut mir nicht gut!!!
Glück ist nicht eine Station, wo man ankommt, sondern eine Art zu Reisen!
Lioness86
"Lioness86" is female
Friday, March 12th 2010, 12:39am
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