Sonntag, 26. September 2010, 13:56
Kurzbeschreibung
Was ich bei einer Therapeutensuche beachten sollte.
Artikel
Bevor man sich auf die
Therapeutensuche begibt, sollte man sich ein paar Gedanken machen.
- Was sollte es für eine Therapie sein?
Es gibt verschiedene Arten von Therapien wie Verhaltenstherapie oder Tiefenanalyse. Soll es eine Einzeltherapie oder eine Gruppentherapie sein? Möchte ich die Therapie in Verbindung mit Musik, Malerei oder anderen Gestaltungsformen.
Orientierungshilfe können gute Bücher geben oder das Gespräch mit dem Hausarzt. Der psychosoziale Dienst vom Gesundheitsamt kann vielleicht erst Fragen beantworten. Auch Foren sollte man mit einbeziehen und Fragen welche persönlichen Erfahrungen gemacht worden sind.
- Wer übernimmt die Kosten?
Das ist eine sehr wichtige Frage, da nicht alle Therapieformen von der Krankenkasse getragen werden. Die Kunsttherapie mit beispielsweise in der Regel von der Krankenkasse nicht übernommen. Hier muss man mit einem Stundensatz von 20 bis 40 Euro die Stunde rechnen. Die Verhaltenstherapie und Tiefenanalyse wird meistens von der gesetzlichen Krankenversicherung gezahlt. In der Verhaltenstherapie stehen ein weniger Stunden zur Verfügung als in der Tiefenanalyse. Auch diese sollte man berücksichtigen.
Was sollte mein Therapeut sein? Ist es für mich wichtig, ob mein Therapeut männlichen Geschlechts oder weiblichen Geschlechts ist. Traumatische Erfahrungen können hierbei entsprechenden Einfluss haben.
Grundsätzlich sollte man keine voreiligen Entscheidungen treffen. Ein nettes Telefonat kann auch schon ein sicherer Anhaltspunkt sein für eine gute Zusammenarbeit. Dieser sollte man doch überprüfen indem man das Gespräch mit einem weiteren Therapeuten sucht. In jedem Fall sollte man eine Nacht drüber schlafen und sein Gefühl überprüfen ob es beständig und positiv ist.
- Therapeutisch ausgebildet und gut?
Frage nach welche Erfahrungen der Therapeut vorweisen kann. Welche Ausbildung hat er? Bildet er sich regelmäßig weiter? Manchmal kann man an Wänden der Praxis zahlreiche Vorbildungsurkunden entdecken!
Frage nach wie lange die Therapie gehen wird! Zu welcher Zeit würde er sie einplanen? Vormittags nachmittags oder abends? Überprüfe dieses mit einer aktuellen beruflichen Situation. Wenn Du in einer Maßnahme zum Beispiel vom Arbeitsamt steckst, kannst du auch hier nur am Ende der Maßnahme, also nach 8 h Therapie gehen. Berufliche Tätigkeiten haben immer Vorrang vor Ärztebesuche.
Psychotherapeutensuche deutschlandweit:
Psychotherapie Informationsdienst
Oberer Lindweg 2
53129 Bonn
Tel.: 0228 746699
Home:
www.psychotherapiesuche.de
Paul Hiß macht deutlich, dass eine angemessene Behandlung nur durch den geeigneten Therapeuten erfolgen kann. Bei der Suche danach ist dieser Ratgeber mit seinen umfassenden Informationen eine wichtige Hilfe
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