Schlaflose Nacht

von Wolfgang



Wieder so eine schlaflose Nacht

Gleich nach einem Essanfall.

Diese Krämpfe haben mich wach gemacht,

Dann ging er los, der Durchfall.



Am letzten Abend war´s gewesen,

Wie sollte es auch anders sein?

Kaum war ich vom Verbot genesen,

Doch noch unfähig zu sagen: "Nein!"



Erst war noch alles ganz normal,

Aber dann fing´s an total,

Ich konnt das Essen nicht mehr stoppen,

Die Orgie war nicht mehr zu toppen.



Hinterher, alles war weg,

Zumindest fühlt ich mich nicht wie Dreck,

Dafür so taub, nichts ging mehr rein,

Und müde wurd ich, ich schlief ein.



Und nach wenigen Stunden

Von rastlosem Schlaf

Und dieser Völle, der ungesunden,

Die mich immer macht schlaff.



Mehr auf dem Klos,

Als in meinem Bett

Habe ich verbracht

Die Zeit seit Mitternacht.

Bin machtlos, weiß nicht wo

Oder wie ich was ändre akkurat.



Und wie ich hier jetzt sitze,

Der Magen drückt so, dass ich schwitze,

Unten fließt es nur so raus,

Auch von oben kommt was raus:



Dass ich mir so überlege,

So ohnmächtig, wie ich bin,

Dass ich schon so lange auf dem Wege

Meiner Esssucht gegangen bin.



Und das zwei Jahrzehnte Essstörung,

Von Magersucht bis Binge Eating,

Als auch die zehn Jahre Therapie,

Mich ganz heilen konnten nie.



Heute wie schon beim Millennium,

Stehe ich da mit dem Problem,

Selbst Arbeit, Partner oder Befreiung

Brachten bisher keine Heilung.



Jetzt lass den Kopf nicht hängen!

Und schmeiß nicht wieder alles hin!

Gott weiß, bislang will´s nicht gelingen,

Aber niemand hängt dich dafür hin.



Hör mal, Wolle!

Pass mal auf!

Auch Andre stekcen in der Bredouille

Und sind auch nicht besser drauf.



Die sind vielleicht noch schlimmer dran,

Haben keinen, der sie dann

In den Arm nimmt, ihnen sagt:

"Ich lieb dich trotzdem! Ungefragt!"



Obendrein hast du auch

Schon so viel geschafft

Und hingekriegt.

Und merk dir: Auch mit dickem Bauch

Lebst du in Gesellschaft,

Hast sogar dein Borderline fast besiegt.



Ein neuer Tag, ein neues Glück

Mit diesem einen kleinen Sieg:

Die Hoffnung nicht zu verlieren,

Dir neuen Mut zu generieren.



Es ist hart, ich weiß es doch!

Kämpfst wie ein Löwe immer noch,

Und hälst doch den Kopf noch hoch,

Wieder raus aus diesem Loch.



Machtlos, impulsiv und krank,

Doch auch voll Liebe und voll Dank,

Weil ich überleben will,

Weil ich normal essen soll!



Deshalb mach ich immer weiter,

Und werde ich auch immer breiter,

Endlich werd ich normal essen,

Den ganzen Scheiß endlich vergessen.



Dann werd ich gelernt haben in Maßen,

mich zu ernähren, zu genießen.

Dann werd ich der Sieger heißen

Über die Heißhungerphasen.

Und vergiss nicht: Du bist frei!

Shit happens, that´s life, einerlei!



(c) Wolfgang