Binge Eating Forum

Hallihallo,
ich habe neulich geschrieben, dass ich diese Woche eine Hypnose bekomme und wollte nun einmal kurz davon berichten.
Als Hintergrundinfo: ich bin bei der Therapeutin, die die Hypnose durchgeführt hat, seit ca. einem Jahr in Behandlung (Verhaltenstherapie). D.h., sie weiß natürlich sehr viel von mir, zunächst haben wir meine Wochenbettdepression bearbeitet und dabei einige Probleme festgestellt, die ich in meiner Kindheit hatte. Ich habe es mit ihr auch gut geschafft, dass meine Gedanken nicht immer nur in einem negativen Teufelskreis gefangen waren. Trotzdem hat sich ja statt dessen das BE bei mir eingeschlichten und davon habe ich ihr natürlich auch berichtet. Ich mag die Therapeutin sehr und vertraue ihr auch komplett.
Ich bin mir sicher, dass die Hypnose auch nur deshalb funktioniert hat: starkes Vertrauen und tiefe Kenntnisse meiner Person.
Ich möchte nicht die Hypnose komplett schildern, aber durch die Fragen meiner Therapeutin bin ich immer weiter in mein Unterbewusstsein gewandert (während ich gleichzeitig die Autos draußen gehört habe, einmal hat auch das Telefon geklingelt) und da sie ja genau wusste, wo mein Problem liegt, waren die Fragen sehr zielführend und ich habe es tatsächlich geschafft, mein Ich wiederzufinden und mit mir selber Frieden zu schließen. Ich hatte einen Selbsthass in mir, der ziemlich stark war und eigentlich wollte ich nur geliebt werden. Ist schwer, das zu erklären, wenn jemand Interesse hat, kann ich das gerne über eine PM noch weiter ausführen.
Mir war das ja auch immer klar, dass in mir etwas ist, aber ich konnte nie so tief in mein Unterbewusst sein eindringen. Ich bin immer noch total fasziniert von dem Ergebnis und meiner Therapeutin unendlich dankbar. Ich konnte gestern in den Spiegel schauen und mit voller Überzeugung sagen: Du bist schön!

Hallo alle zusammen,
vielen Dank für die ganzen lieben Antworten!
Natürlich war das keine Wunderheilung. Wie gesagt, ich bin seit über einem Jahr bei ihr und wir haben bereits viel Vorarbeit geleistet. Ich bin damals auch zu ihr hingegangen mit der Überzeugung, dass mit mir etwas nicht stimmt, das ist ja nicht bei jedem so, der in eine Therapie geht.
Die Therapeutin meinte, dass es bei mir definitiv an der Zeit war und dass das unbedingt "raus" wollte. Ich habe von Anfang an Interesse an der Hypnose gezeigt, aber sie hat es immer weiter nach hinten geschoben, weil sie meinte, dass wir erstmal den Weg dazu "ebnen" müssten.
Mal sehen, ich glaube auch nicht, dass ich jetzt perfekt geheilt bin, aber ich habe jetzt innere Bilder und Stützen und ich hoffe, dass ich mich dort dann immer wieder hinflüchten kann.
Ich wünsche Euch einen guten Wochenstart!!!
Liebe Grüße
mürbchen

Hallihallo,
nur eine kurze Meldung: bin jetzt seit 2 Wochen ohne FA, obwohl ich oft alleine war. Hatte nich mal den Anflug davon!!!
Bin überglücklich... hoffe, das bleibt so!